"Расширить границы собственных возможностей. Уметь наслаждаться тишиной, невесомостью, погружением в воду и в себя" Марина, 60 лет
"Ощутить новые, неизвестные, волнующие грани окружающего и внутреннего мира" Юлия, 50 лет
"Всегда любила воду и мечтала нырять без акваланга. Фридайвинг дает такую возможность. Испытываешь единение с водной стихией, понимаешь, что ресурсы организма очень велики" Ольга, 55 лет
"Это способ познать себя, научиться договариваться с собой" Денис, 46 лет
"В этот момент я верю, что могу летать" Светлана, 52 года
"Возможность не просто плавать, как рыба в аквариуме, от борта до борта, а получение нового опыта, занятие спортом, развитие своих возможностей, оздоровление организма. Я вырос на реке, и фридайвинг чем-то напоминает мне ощущения из прошлого" Иван, 35 лет
"Нет ничего прекраснее, чем сделать первый вдох после длительной задержки дыхания. Ты начинаешь ощущать яркий вкус жизни именно после этого вдоха. Борьба не имеет места, только принятие себя, только наблюдение" Злата, 27 лет
"Фридайвинг помогает мне вернуться в здесь и сейчас, откинуть все тревоги, прислушаться к своему телу и обрести равновесие" Настя, 24 года
Томская школа фридайвинга “ВДОХновение” создана по большой любви к воде и погружениям. С нами вы научитесь различным техникам подводного плавания, узнаете, как увеличить задержку дыхания в несколько раз, найдёте сообщество единомышленников и – самое главное – сможете наконец расслабиться и отдохнуть :)
– это погружение на одном вдохе в глубину своих ощущений. Он позволяет остановиться в суете повседневной жизни, прислушаться к себе, успокоить бесконечный поток мыслей. Каждый нырок – это медитация, знакомство с невероятными возможностями своего тела и сознания.
Фридайвинг
Вам точно стоит попробовать, если
Вы любите нырять и хотите оставаться под водой как можно дольше
Вам хочется новых увлечений и интересных знакомств
Вам интересно расширить границы возможностей
Вы хотите укрепить физическое здоровье и нервную систему
Вас всегда привлекала голубизна бассейна и глубина моря
Вы в поиске внутреннего покоя
Спортсменам, бьющим рекорды, и предпринимателям, желающим отвлечься от работы. Йогам и пловцам. Пенсионерам и их внукам. Дайверам и подводным охотникам. Суетливым русалкам и невозмутимым китам. Каждый найдёт своё в этом удивительном занятии.
Фридайвинг будет интересен
Отвечаем на ваши вопросы
Людям 18 лет и старше первым делом нужно пройти курс первого уровня для знакомства с базой фридайвинга. После обучения мы приглашаем вас на регулярные тренировки в бассейне, выезды на глубину и соревнования.
Если вы сомневаетесь в своих навыках пловца, мы можем предложить вам индивидуальные тренировки по плаванию. Заниматься можно как до, во время, так и после курса по фридайвингу.
На время курса мы предоставим вам необходимое снаряжение, но маску или очки лучше иметь свои. Их можно приобрести у нас в школе.
Перед началом курса мы попросим вас заполнить меданкету. Если в ней обнаружатся ваши проблемы, нужно будет проконсультироваться с врачом. Он выдаст вердикт, можно ли вам заниматься фридайвингом.
Да! Умеренная и дозированная нагрузка с постоянным наблюдением за состоянием здоровья принесёт астматикам положительный, оздоровительный эффект
"Ощутить новые, неизвестные, волнующие грани окружающего и внутреннего мира" Юлия, 50 лет
"Всегда любила воду и мечтала нырять без акваланга. Фридайвинг дает такую возможность. Испытываешь единение с водной стихией, понимаешь, что ресурсы организма очень велики" Ольга, 55 лет
"В этот момент я верю, что могу летать" Светлана, 52 года
"Нет ничего прекраснее, чем сделать первый вдох после длительной задержки дыхания. Ты начинаешь ощущать яркий вкус жизни именно после этого вдоха. Борьба не имеет места, только принятие себя, только наблюдение" Злата, 27 лет
"Расширить границы собственных возможностей. Уметь наслаждаться тишиной, невесомостью, погружением в воду и в себя" Марина, 60 лет
"Это способ познать себя, научиться договариваться с собой" Денис, 46 лет
"Возможность не просто плавать, как рыба в аквариуме, от борта до борта, а получение нового опыта, занятие спортом, развитие своих возможностей, оздоровление организма. Я вырос на реке, и фридайвинг чем-то напоминает мне ощущения из прошлого" Иван, 35 лет
"Фридайвинг помогает мне вернуться в здесь и сейчас, откинуть все тревоги, прислушаться к своему телу и обрести равновесие" Настя, 24 года